Yoga & Wohlfühl Woche:
In der Yoga und Wohlfühl Woche werden die verschiedenen Säulen des Yoga
mit Physiotherapie und/oder Massagen, pflanzenbasierter Nahrung, Sonne, Natur und noch Mee(h)r kombiniert.
Entschleunige und entspanne unter der Sonne Fuerteventuras, zwischen dem Atlantik und den Vulkanbergen.
Sonne, Meer und die totale Entspannung auf Fuerteventura
"RETREAT" bedeutet Rückzug, Einkehr -
gönne Dir eine 8 tägige Yogareise auf die Kanaren:
- tägliche Yogapraxis
- pflanzenbasierte Nahrung
- Wanderungen durch bezaubernde Insellandschaften
- wohltuende Massagen oder therapeutischen Anwendungen
Die rustikale, spanische Finca ist ein Ort zum Loslassen und Energie tanken.
Gelegen an der Westküste Fuerteventuras, zwischen Vulkanbergen und dem Atlantik.
In der Yoga & Wohlfühl Woche sind enthalten:
- 7 Übernachtungen
- täglich veganer Brunch, Picknick oder Frühstück
- Trinkwasser & Tee
- 6 Yogaeinheiten
- 2 Wanderungen + Meditation
- 1 Rückenmassage a 30 Minuten
Gruppengröße
Während der Yogawochen sind 1-6 Personen auf der Finca einquartiert.
Die maximale Anzahl bei den offenen Yogastunden liegt bei 12 Personen.
Preise:
1 Person 819 €
2 Personen 1444 €
3 Personen 2100 €
4 Personen 2777 €
In der Weihnachts- & Neujahrwoche zzgl. 49 € pP/Woche
Buche bis 4 Wochen vor Retreatbeginn und erhalte 10 % Frühbucherrabatt.
beispielhafter Wochenplan, der variieren kann:
Samstag
Anreise
20:00-21:15 Ankommens-Yoga
Sonntag
9:00 – 10:00 Yoga
20:00 -21:15 sanftes Yoga, Entspannung, Meditation
Montag
9:00 – 10:00 Yoga
20:00 -21:15 sanftes Yoga, Entspannung, Meditation
Dienstag
9:00 – 10:00 Yoga
16:00 – 17:15 Yoga
Mittwoch
9:00 – 10:00 Yoga
Donnerstag
9:00 – 10:00 Yoga
20:00 -21:15 sanftes Yoga, Entspannung, Meditation
Freitag
9:00-12:00 Wanderung zum Strand, Yoga, Picknick
20:00 -21:15 sanftes Yoga, Entspannung, Meditation
Samstag
Abreise nach dem Frühstück
Yoga & Surf Woche:
Für das Yoga & Surf Retreat brauchst Du nur das Surfpaket für 150 € dazubuchen und schon gehst Du an 3 Tagen mit Nalusurf, der freundlichen Surfschule meines Vertrauens, zum Wellenreiten.
Bitte beachte, dass Du eventuell an dem einen oder anderen Programmpunkt der Yogawoche nicht teilnehmen kannst oder möchtest,
da die Surfkurszeiten den jeweiligen Wassersportbedingungen angepasst werden und Du Dir auch Ruhezeiten gönnen darfst.
Selbstverständlich kann sich jeder jederzeit aus der Gruppe ausklinken, wenn der Wunsch nach Alleinsein aufkommt.
Sollte der Surfkurs am Vormittag stattfinden,
erhältst Du anstatt des Brunchs ein Frühstück und am Nachmittag eine warme Suppe.
Yoga & Tauch Woche:
Während deiner Yogareise auf Fuerteventura kannst du ebenfalls einen Tauchschein machen, Tauchstunden nehmen und mit erfahrenen Tauchlehrern im Atlantik tauchen gehen oder du bringst deinen Tauchbuddy direkt mit auf die Insel.
An- und Abreise ist Samstags. Für abweichende An- und Abreisedaten, längere oder kürzere Aufenthaltswünsche kontaktiere mich bitte.
Nicht im Preis enthalten sind:
Flüge, Flughafentransfer, Mietfahrzeug, Reiseversicherung, zusätzliche Aktivitäten wie Ausflüge, Wassersport, Physiotherapie, etc...
Weitere Ausflüge, physiotherapeutische Anwendungen, Massagen und Surfkurse kannst du jederzeit dazubuchen.
Weitere Informationen zur Organisation findest Du unter 'Grundsätzliches zum Yoga Retreat'.
KaSa Yoga & Physiotherapie
Fuerteventura
Finca los Chiguigos
35627 las Hermosas
Tel.: (0034) 662936225